Классический массаж тела — это ручная методика воздействия на мягкие ткани (кожу, мышцы, связки) с использованием поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Он направлен на оздоровление организма, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и лимфотока.